痩身効果の高いキャビテーションで部分痩せもOK!

部分痩せが出来ないと悩んでいる女性は多いです。食事制限をしたり、苦手な運動を頑張っても気になる二の腕やウエスト、ヒップや太ももなどの部分痩せはなかなか難しいものです。特にそこでネックとなるのはセルライトという、老廃物をためこんだ脂肪細胞の塊です。

エステなど美容業界で注目されているキャビテーションは、痩身効果の非常に高いマシンを使えば、このセルライトを効果的に除去することが出来ておすすめです。キャビテーションは、セルライトなど脂肪細胞を高周波の熱で溶解して老廃物として排出することが出来る優れたマシンですので、サイズダウンにもつながりますし気になるところの部分痩せをするにも適した方法と言えます。

美容外科などで行われている脂肪吸引という手術は、脂肪細胞ごと吸引することが出来るので即効性も有りますしこちらもサイズダウンや痩身効果の高い方法ではあります。しかし保険が適用されませんし高額な費用がかかるだけではなく、全身麻酔をしたり痛みなども生じたりダウンタイムが必要と言ったデメリットも生じます。もちろん失敗してしまうリスクも0ではありませんので、その点全て納得しなければ受ける事は出来ません。痛みも熱さもなく、横になっているだけで効率良く脂肪溶解が出来るキャビテーションであれば、リスクは有りませんし安心して受ける事が出来ます。

各エステサロンでは様々な痩身コースが設けられていますが、キャビテーションと併用するとさらに効果が高いと言われているのがエンダモロジーやEMSの低周波マシンです。エンダモロジーはローラー状になっているヘッドを皮膚と密着させるために、専用のスーツを着用して施術を行います。強力にもみほぐすことができ、これはハンドではできない動きですので頑固なセルライトもやわらかい状態になります。そこでキャビテーションをすれば軟らかくなった脂肪細胞ですので、より排出しやすい状態になるという流れです。

代謝を上げるという事は、消費エネルギーを増やす事にもつながりますし、太りにくい体質にする上で重要なポイントとなりますので筋力アップを求める事も大事です。そこで活躍するのがEMSのマシンです。筋トレブームとは言われていますが、運動が苦手な方も多いですし定期的に運動をするというのが難しい方でも、EMSのマシンを使えばOKです。横になっているだけで強制的に筋肉を動かして筋力アップすることが出来るので、楽にダイエットが出来るのでおすすめです。

最後はエステティシャンによるリンパマッサージも取り入れていけば、リンパの流れがさらによくなりますし、ボディトリートメントで理想的なボディラインを作っていく事も出来るので理想の痩身がかなえられます。今まで自己流でダイエットをしていた方の中で、食事制限をメインで行って失敗したりリバウンドしてしまっていた方は、これらの方法でチャレンジすると成功する可能性が高いです。

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